La osteocondrosis no ocurre repentinamente y no encaja sin rastro. Cuando vino, se queda para siempre. Cada segundo residente vive con un diagnóstico grave de osteocondrosis, pero a menudo ni siquiera sabe sobre su existencia. Las personas escriben una disminución gradual en la calidad de vida y la salud, el trabajo dañino, la pobre ecología y ocultan una actitud negligente hacia el empleo constante. Mientras tanto, la osteocondrosis, que se ha desarrollado para las personas durante años, conduce a graves consecuencias. Cómo reconocer y detener la osteocondrosis, mantenga la salud de la columna en este artículo.
¿Qué es la osteocondrosis?
Las enfermedades posteriores son los costos de la civilización. Los procesos patológicos en la columna inevitablemente esperan la permanencia a largo plazo en los pies, la baja movilidad, la relación o, por el contrario, las actividades y lesiones fanáticas. Estos factores crean una carga en las conexiones de columna y cartílago: discos. Especialmente en el control de riesgos, las mujeres embarazadas, las personas que abusan del alcohol y los cigarrillos, se enfrentan a enfermedades hereditarias con peso excesivo y enfermedades de la tiroides (sistema endocrino).
La osteocondrosis afecta cada parte de la columna: cuello uterino, pecho, cuello uterino, columna lumbar, columna lumbar. Pero la destrucción irreversible de una zona sigue la misma:
El comienzo de la osteocondrosis es inadvertido. La deformación, el adelgazamiento y la deshidratación del disco intervertebral provocan la aparición de microreses y la pérdida de elasticidad. Todo lo que una persona puede sentir en la fase inicial es incómodo entre los omóplatos y en el cuello con más inmunslessidad, el deseo de estirarse, salidas con cargas intensivas, movimientos repentinos.
La siguiente etapa es la aparición de la ventaja. El resultado de la destrucción del cartílago es la reducción del espacio entre las vértebras. Como resultado, hay una sujeción lógica de las terminaciones nerviosas que surgen un dolor severo en la parte posterior de cualquier lugar. La movilidad elemental es limitada
Se pierde el rendimiento, surge la debilidad, se reduce el fondo psico -emocional.Cuanto más se desarrolle la enfermedad, más agudas se vuelven las manifestaciones: abrasión total o parcialmente del cartílago del portador fronterizo. Esta patología es claramente visible cuando una rayos x es de admisión. La enfermedad se deteriora y trae sufrimiento real, inmovilización, dolor. Para calmar lo que se está volviendo cada vez más difícil. Solo la paz, los medicamentos fuertes y los métodos de bloqueo pueden aliviar el sufrimiento si se introduce un analgésico directamente en el punto de dolor.
En la última fase, se produce la formación de crecimiento óseo: osteofitos en los que solía estar disponible el cartílago. Estas formaciones inevitablemente violarán los nervios, violarán la movilidad de la columna vertebral y traerán dolor. En esta etapa hay una alta probabilidad de combinar tratamiento quirúrgico.
Síntomas y consecuencias de la osteocondrosis
El principio de la terapia exitosa en caso de una enfermedad es cuanto antes se determine, más efectivo será el tratamiento. Y el cuerpo comienza a informar de inmediato y le da tiempo a una persona para escuchar la señal.
¿Por qué es importante reconocer los síntomas a tiempo?
La primera etapa no gasta la enfermedad de ninguna manera, pero está enmascarada para otros síntomas. Colecistitis, cólico renal o intestinal. Una persona puede quejarse de las dificultades de tragar, una sensación del cuello, una sensación de cuello, dolor de estómago, dolor de cabeza, un aumento de la presión arterial, taquicardia. Y lo que es más común, no trata lo que se necesita en absoluto.
¿Por qué sucede eso? Los nervios que caminan a lo largo de la columna están conectados a los órganos internos. En caso de daño al cartílago y al tejido óseo, el nervio está inevitablemente atrapado, lo que innova los órganos. Hay un falso sentimiento de miedo al órgano relacionado con la columna vertebral. Sin embargo, un letrero debe estar atento: tirar, apretar en la zona del cuello uterino, el área espacial o la parte baja de la espalda cuando desee sacudirlo, estirarse, estirarse. Estas sensaciones son causadas por un aumento del tono muscular, que ocurre a través del desarrollo de patologías de la columna vertebral.
Las etapas posteriores de la enfermedad ya no son posibles con algo más con otra cosa. El dolor es afilado, afilado, cortando, disparando. En la mayoría de los casos, esto no solo puede causar molestias en el estilo de vida habitual, sino que también retirar la movilidad completa y la capacidad de trabajar. Un sentimiento de ataque cardíaco, mareos y deterioro de la coordinación, náuseas y escalofríos. En los peores y completamente descuidados, los riesgos de las líneas espinales, las lesiones cerebrales, las patologías de los vasos sanguíneos y el corazón y el desarrollo de enfermedades patológicas mentales aumentan. En la etapa en la que los síntomas de la enfermedad se vuelven particularmente agudos, es importante combinar un tratamiento completo e inmediato y no solo aliviar los síntomas y eliminar el dolor.
Cómo tratar la osteocondrosis
La osteocondrosis es un fenómeno irreversible, pero con la observación regular de su salud, las medidas preventivas y la calidad de vida puntual y la salud pueden mejorarse significativamente y se puede lograr la remisión continua.
En todas las etapas de desarrollo, requiere un enfoque integrado sistémico.
Aplicadores y masajistas para la parte posterior
Una visita a la oficina de masajes, un terapeuta manual u otro especialista en cuya competencia es una osteocondrosis, un asunto obligatorio. Pero en casa puede y debe ayudarse a tratar la enfermedad. El uso de masajes y usuarios de agujas debe ser regular.
El principio de un aplicador de aguja es la estimulación de los puntos bioactivos de nuestro cuerpo. Cuando las agujas se presionan sobre la superficie del cuerpo, se estimulan los pequeños capilares, los vasos sanguíneos y las terminaciones nerviosas. La circulación sanguínea se acelera, se elimina la tensión nerviosa y el tono muscular. El flujo sanguíneo mejorado propague activamente oxígeno y nutrientes en todo el cuerpo. La fuerza física y mental se produce para retirar una sensación de fatiga. Viene la relajación y el sonido y la condición general mejoran.
Debe saber que en presencia de un remedio intermedio, más de un minuto con descansos de 10 segundos se usa en intervalos cortos en intervalos cortos.
Medicamentos para la osteocondrosis
Se recomienda conectar la medicación en cada etapa de la enfermedad después de la consulta con un especialista, ya que la terapia implica un enfoque integrado.
Señales para tomar drogas:
Distancia del dolor de cualquier lugar;
Reducción de la inflamación;
Mejora de la estructura y calidad del cartílago;
El regreso de la movilidad.
De acuerdo con las indicaciones y la gravedad del proceso, también se selecciona un grupo de medicamentos: medicación antiinflamatoria, sedante, relajantes musculares, condroprotectores, vasodilato.
Antiinflamatorio (AINE)Como analgésicos, están diseñados para que proporcionen los primeros auxilios: aliviar el dolor. Sin embargo, dado que la electricidad se acompaña de un proceso inflamatorio, es importante reducirla. Esto se puede hacer con medicamentos externos: cremas y ungüentos, geles o en tabletas e inyecciones en antiinflamatorio.
Sedante - No siempre son obligatorios en la lista de tratamiento farmacológico de la columna vertebral. Sin embargo, dado que la osteocondrosis está estrechamente relacionada con los nervios, afecta el sistema nervioso en su totalidad negativa, provoca la condición del bazo, la irritabilidad y el insomnio, el uso de áreas como la maternidad o el valeriano es muy apropiado.
MUSORELAXANTES - Medicamentos, evite un aumento del tono muscular, normalice el trabajo del marco muscular. MusorLaxant se usa para aliviar los calambres y el dolor, para reducir la hiperreflexia. Los bloqueadores neuromusculares aparecen en una determinada zona que causa miedo y no influye en el sistema nervioso central. Al igual que los bloqueadores, los espasmolíticos tienen una influencia directa en el lugar doloroso y eliminan efectivamente los síndromes de dolor característicos para la osteocondrosis.
Condroprotectores - Permítales reducir la velocidad de la destrucción del cartílago y las articulaciones y mejorar su estructura. Contribuyen a la restauración de telas, cartílago y devuelven las articulaciones a la movilidad. En particular, se note y el efecto de recuperación con la terapia compleja completa es notable.
Medicamento vasodilativo - Valores medios obligatorios en el programa de tratamiento para la osteocondrosis y sus síntomas. Tenemos que aliviar la tensión muscular excesiva y el dolor que reducen los barcos. Como resultado, el oxígeno ocurre en cantidades inadecuadas en el tejido, y el funcionamiento de los órganos internos se ve afectado. La salida es vasodilators.
Vitaminas - Una parte integral de la terapia. Es necesario para el principio y el desarrollo de patologías de la columna vertebral de cualquier ubicación. Se toman junto con otros medicamentos de acuerdo con el esquema seleccionado.
Grupos de vitaminas que se requieren en todas las etapas de la osteocondrosis: A, E, C, grupo obligatorio de vitamina B (B1, B2, B6, B12); Vitamina D.
El efecto de las vitaminas tiene un fortalecimiento general útil del fortalecimiento. Son capaces de comenzar los procesos de regeneración del cartílago, fortalecer la estructura ósea de la columna, para devolver la elasticidad en los ligamentos y determinar el torrente sanguíneo en los vasos.
Productos ortopédicos
Un papel importante en el tratamiento de las enfermedades posteriores y el sistema musculoesquelético en su conjunto es interpretado por bienes ortopédicos: colchón ortopédico "correcto", "correctos", colchón ortopédico y almohadas. Los productos son perfectos para prevenir problemas con el sistema musculoesquelético en niños y adultos. Durante el sueño y la calma, el cuerpo se relaja por completo y está en una posición durante mucho tiempo. En este momento, los productos ortopédicos pueden soportar las articulaciones y dolor en los músculos de manera uniforme y anatómica correctamente y restaurar el flujo de sangre y linfa. Después de acostarse en el colchón anatómico y una almohada especial que corre incomodidad en todo el cuerpo, la rigidez matutina de los músculos y las articulaciones, los dolores de cabeza no son solo después del despertar, sino también el esfuerzo durante el día. Debido a la normalización del flujo sanguíneo, mejora la nutrición tisular, su regeneración se acelera. Sin embargo, vale la pena señalar que este proceso no es de inmediato. Tomará algo de tiempo reestructurar el sistema musculoesquelético y la adicción, pero sin duda vale la pena.
Recomendaciones para el tratamiento de la osteocondrosis
- Esfuerzo físico correcto constante. Es aconsejable dominar la "corrección" independientemente con un instructor o entrenador y al menos comprender los principios mínimos de la influencia de los ejercicios físicos en grupos musculares, articulaciones y esqueletos para no dañar. Finalmente, la implementación incorrecta de los ejercicios puede conducir al efecto opuesto. La piscina es uno de los tipos de actividad física.
- La natación tiene una influencia ventajosa en el sistema musculoesquelético, relaja y afecta no solo los músculos y las articulaciones, sino también en el sistema nervioso. Sigue el estado emocional.
- Un ataque doloroso a menudo se asocia con un deterioro en el estado psicológico. Y, sin embargo, cuando tuvo lugar el ataque, intentan no concentrarse en las emociones negativas y sucumbir a los estados de ánimo pesimistas no postales. Vaya al aire fresco con más frecuencia y busque emociones positivas. Tome adaptógenos con exacerbaciones estacionales.
- Trate de tomar un curso de masaje terapéutico profesional al menos cada seis meses. Asegúrese de llevar a cabo la profilaxis en casa con alfombras y masajes de masajes.
- En cada situación incomprensible, adhiérase a la barra horizontal. Al menos unos minutos. Dado que una persona es un ser directo, la columna vertebral está en tensión, articulaciones y cartílago con el tiempo, la columna se comprime bajo la influencia del peso y la gravedad. Después de colgar en la barra horizontal, expanda perfectamente los músculos de los hombros, lo que aumenta su flexibilidad, mejora el movimiento de las articulaciones y reduce la tensión muscular, se extiende la columna vertebral y se produce la relajación. La barra horizontal es una buena alternativa al capó.
- Apoye el tono general del cuerpo y proteja el sistema inmune. Los resfriados frecuentes pueden conducir a complicaciones en forma de inflamación de los extremos nerviosos y las articulaciones. Por ejemplo, la inflamación de la membrana mucosa de la nariz, la sinusitis, la sinusitis y la bronquitis puede provocar las terminaciones nerviosas cercanas y los ataques de la neuralgia.
- Recuerde siempre que la prevención es más barata que el tratamiento tanto en sentido material como emocional. ¡Mira las razones de la alegría y sé saludable!