Spinalosteocondrosis - Esta es una enfermedad distrófica crónica en la que se deforma el enlace del disco del cartílago y las vértebras. En los últimos tiempos, debe escuchar cada vez más sobre esta enfermedad. Y no es sorprendente, porque cuando la osteocondrosis anterior fue vista como una patología de las personas mayores, ahora era muy "más joven". Vivimos en una era de progreso científico y tecnológico. Tenemos ascensores y escaleras mecánicas, transporte y medios de comunicación, con los cuales puede transferir rápidamente información y usar un mínimo de esfuerzos físicos. Como resultado, pagamos la salud de nuestra columna por la velocidad y la comodidad. Pero no se desespere, la osteocondrosis no es una oración. Descubra qué cambios en la columna ocurren con la osteocondrosis, cómo se manifiesta y analizaremos los métodos modernos para el tratamiento de esta enfermedad.
Osteocondrosis de la columna: causas
La columna consiste en vértebras, que están conectadas por discos intervertebrales cartilaginosos. Sirven como un amortiguador y ofrecen la elasticidad y la movilidad de la columna vertebral.
Nuestro cuerpo crece de 20 a 25 años. En este punto, el disco intervertebral está equipado con vasos sanguíneos con los que ocurre una dieta activa. Después de que se ha detenido el crecimiento, el suministro de sangre se detiene. A continuación, el disco obtiene electricidad de los tejidos adyacentes, principalmente de los músculos. Coma discos duros como una esponja cuando estén comprimidos, indique los productos metabólicos y expanden los nutrientes. Si el disco intervertebral no recibe un rendimiento suficiente por algún motivo, comienza a colapsar.
Considere las causas de la osteocondrosis de la columna:
- Un estilo de vida sentado. Ya sabemos que el disco del cartílago está alimentando y estirando, y la columna debe moverse.
- Pose forzada. Esto se aplica a los trabajadores de oficina y los conductores, ya que estar sentado durante mucho tiempo conduce a una tensión desigual en la columna vertebral. Imagine que toda la masa de la parte superior del cuerpo no es una presión en todo el disco diariamente, sino en ciertos puntos. El poder del tejido del cartílago en estos puntos está perturbado, lo que conduce a su destrucción.
A largo plazo, si se inclina hacia el frente, la carga de la columna vertebral es del 50-70%.
- Actividad física excesiva. Además de la tensión en la columna vertebral, se produce la tensión muscular, por la cual el flujo sanguíneo hacia los músculos se interrumpe y el disco intervertebral no recibe la dieta necesaria.
- Actitud incorrecta. Un cambio continuo en la configuración espinal excesiva los discos intermedios.
- Obesidad. El exceso de masa de la parte superior del cuerpo tiene una carga en la columna vertebral.
- Cambios relacionados con la edad. Este es un proceso natural en el que los procesos metabólicos de cartílago y tejido óseo disminuyen.
Cambios en la columna con osteocondrosis
La osteocondrosis de la columna se caracteriza por una violación de la nutrición (trofismo) de los discos intervertebrales. Primero, la forma del disco cambia: sobresale al canal de la columna vertebral. Si la puñalada del disco intervertebral ocurre sin una ruptura del anillo de chryshot de fibra, se llama esta condición proyección. Esta es una de las etapas de la osteocondrosis de la columna vertebral. El siguiente paso es la fractura del anillo caliente de cría de fibra, que se acompaña de un cambio en el núcleo atado del disco intervertebral. Tan educado Hernia intermedia.
El tejido óseo de las vértebras también está involucrado en el proceso. Crece y forma las osteófitas o puntas de huesos llamados. Compensan la carga en la columna y al mismo tiempo limitan el movimiento.
Las osteófitas a menudo se denominan "almacenamiento de sales". De hecho, no hay sales. Por supuesto, estas no son formaciones óseas que funcionan que se pueden eliminar con la ayuda de masajes y técnicas manuales.
Los músculos para la osteocondrosis también están expuestos a ciertos cambios. Para mantener la columna vertebral deformada en una posición normal, está en un estado de tensión constante. Los calambres musculares para la osteocondrosis van acompañados de dolor y agravan aún más las estructuras tróficas de la columna vertebral.
Un cambio en la forma de las estructuras de la columna conduce a un cambio en las vértebras y los discos intervertebrales. En este caso, tiene lugar la compresión (compresión) de los nervios radiculares. Están inflamados y causan dolor severo.
La osteocondrosis de la columna vertebral con síndrome radicular se manifiesta a través del dolor en las piernas, los brazos, el pecho y los órganos internos: corazón, pulmones, pulmones, estómago, intestinal, riñones, etc. Sordera de brazos, piernas, cara y lengua para osteocondrosis, también son un signo de la compresión de los nervios radiculares.
Síntomas de la osteocondrosis de la columna
Cualquiera que sea la columna vertebral involucrada en el proceso patológico, la enfermedad se manifiesta a través de dos síntomas principales: dolor y limita el movimiento de la columna y las extremidades.
Síntomas de la osteocondrosis de la columna cervical
Las vértebras cervicales son las más pequeñas y móviles. Además, los vasos sanguíneos que alimentan al cerebro los atraviesan. Por lo tanto, la columna cervical está en peligro como la más en peligro de extinción. La osteocondrosis de la región del cuello uterino se manifiesta a través de síntomas característicos:
- El dolor en el cuello que se puede dar en la parte posterior de la cabeza, los hombros, la espátula. El dolor aumenta cuando la cabeza se inclina;
- Dolor de cabeza, mareos, ruido y sonar en las orejas. Una discapacidad auditiva es posible en los antecedentes de la enfermedad;
El dolor de cabeza para la osteocondrosis es un evento bastante común. Las personas que sufren dolores de cabeza sistemáticos deben ser examinadas necesariamente por un neuropatólogo. Según las estadísticas, la causa de los dolores de cabeza en la osteocondrosis cervical está en el 30% de los casos.
- Dolor en las manos y el pecho. Restricción de los movimientos de la mano;
- Violación de la coordinación de los movimientos;
- En algunos casos, la vista y el lenguaje sufren;
- Aumento de la presión arterial.
El síndrome de las vértebras con osteocondrosis cervical es un complejo de síntomas que deben estar atentos. La arteria vertebral nutre el cerebro, y su circulación sanguínea se altera. El síndrome de la arteria vertebral con osteocondrosis cervical tiene los siguientes signos:Si tiene estos síntomas, necesita urgentemente contactar a un neurólogo. El síndrome de la arteria vertebral es la causa más común de accidentes cerebrovasculares a una edad temprana.
- Ruido en los oídos;
- Dolor de cabeza, mareos;
- Taquicardia (latido rápido);
- Lesión visual, la aparición de "volar" frente a los ojos;
- Pérdida de conciencia.
Síntomas de la osteocondrosis de la columna torácica
La columna torácica es menos móvil que el cuello uterino o lumbar. En este sentido, es más difícil sanarlo. Hay órganos importantes en la cavidad torácica: el corazón, los grandes vasos sanguíneos y los pulmones, de modo que los síntomas de la osteocondrosis de la cavidad torácica se pueden confundir.
Signos de una osteocondrosis de la columna torácica:
- El doloroso dolor entre los omóplatos y en el área del pecho. El dolor se intensifica después de una larga estadía en una posición forzada o durante el esfuerzo físico;
- Dolor y rigidez de los movimientos durante la respiración;
- Dolor entre las costillas (neuralgia intercostal);
- Dibujos de la piel, la sensación de "piel de gallina";
- El dolor puede provocar el corazón, los pulmones, el estómago y los riñones;
- Restricción del movimiento durante las tendencias, aumenta las manos y los programas corporales.
¿Cómo se diferencia la osteocondrosis de la columna vertebral de la corazón?
El dolor por la osteocondrosis de la columna torácica puede ser tan intenso que pueden sospechar fácilmente enfermedades del corazón. Echemos un vistazo a cómo la osteocondrosis difiere del dolor en el corazón con angina pectoris:
- La duración del dolor. Con la osteocondrosis de la columna vertebral, el dolor puede tomar días y semanas y con angina pectoris por hasta 10 minutos.
- En movimiento (terminación) del dolor. Con la angina pectoria, se detiene el dolor de la nitroglicerina, y con la osteocondrosis, los analgésicos son efectivos: diclofenaco, meloxicam, etc.
- Los cambios en el EKG son característicos de la patología cardíaca y de la osteocondrosis -Cg -Normal.
Síntomas de la osteocondrosis de la columna lumbar
La columna lumbar es más susceptible al esfuerzo físico. Cada una de nuestras actividades a nivel del hogar de alguna manera afecta a esta parte de la columna vertebral. Casi todos tenían dolor en la parte baja de la espalda, y este es el síntoma más común con el que está buscando un médico para obtener ayuda.
Signos de una osteocondrosis de la columna lumbar:
- Dolor en la espalda con la espalda, "grabaciones" durante el esfuerzo físico y con una posición forzada a largo plazo. El dolor en la osteocondrosis de la región lumbar se combina por el términoRadiculitis.
- Violación del trabajo de las autoridades genitarias. Dolor en el área renal para orinar las dificultades. Las mujeres pueden tener una violación del ciclo menstrual, el dolor en los ovarios y el útero, y los hombres tienen problemas con la potencia.
- Dolor en las nalgas, caderas, piernas y pies. Violación de la sensibilidad de las piernas, hormigueo, entumecimiento.
- En el caso de una compresión más larga de las raíces nerviosas y los vasos sanguíneos, puede desarrollarse cojera. Al caminar, una persona comienza a dormir y tiene que detenerse y relajarse.
Tratamiento de la osteocondrosis de la columna vertebral
Según los síntomas de la osteocondrosis, surge una pregunta lógica: ¿qué debe hacer a continuación, cómo lidiar con la osteocondrosis? Afortunadamente, curaremos la osteocondrosis. Con una pequeña reserva, con tratamiento oportuno y un deseo de participar en su salud. Y mucho en nuestras manos. Como con cualquier enfermedad crónica, la osteocondrosis vertebral se trata durante mucho tiempo. No espero que pueda deshacerse de los síntomas en una semana.
El tratamiento conservador actualmente está practicando activamente, incluida una amplia gama de medidas. Lo principal que el paciente tiene que entender es tratado pasivamente. En caso de dolor severo, analgésicos y medicamentos antiinflamatorios y relajantes musculares se recetan. En algunos casos, sin embargo, puede prescindir de los medicamentos. Veamos los métodos de tratamiento utilizados para tratar la osteocondrosis.
Preparaciones para el tratamiento de la osteocondrosis de la columna vertebral
- Medicación antiinflamatoria no esteroidea (AINE). Estas drogas ayudan a aliviar el dolor y la inflamación. Se utilizan en forma de inyecciones, tabletas y productos locales: geles o ungüentos. Es necesario tener en cuenta que los fármacos antiinflamatorios no esteroides para el tratamiento de la osteocondrosis no pueden continuar siendo tomadas porque pueden provocar gastritis y úlceras estomacales.
- MUSORELAXANTES - Un grupo de medicamentos que alivia la tensión muscular, lo que reduce la carga de la columna vertebral y su circulación sanguínea se mejora. Alivian el calambre muscular con osteocondrosis de la columna vertebral. Más efectivo en combinación con AINE.
- Condroprotectores - Restaurar y proteger el cartílago de la destrucción. Son elementos de la estructura del cartílago articular (derivados del ácido hialurónico). Se usan en forma de tabletas intramusculares e intrafastres. Su importante menos es un tratamiento bastante largo. El curso óptimo es de 6 meses. No todos los pacientes pueden cumplir con las recomendaciones todo el tiempo.
- Medicamento vasodilativo Se usa para la osteocondrosis para mejorar la circulación sanguínea.
Vale la pena señalar que un medicamento médico solo elimina el dolor con la osteocondrosis, pero no cura el problema. Los medicamentos no colocan las vértebras y los discos intervertebrales en su lugar y no les devuelven la estructura anatómica anterior.
No -fragmento de tratamiento con métodos de osteocondrosis
- Masaje. La tarea principal del masaje para la osteocondrosis de la columna vertebral es aliviar los espasmos musculares y aumentar el flujo sanguíneo. Por lo tanto, mejora la nutrición del cartílago, el edema disminuye, el dolor deja, se restaura el movimiento en las articulaciones. Desafortunadamente, el masaje da un efecto temporal. Sabemos que hay cambios en la columna vertebral en la osteocondrosis para que no funcione para restaurarlos por completo. Además, los osteofitos ya se han formado, que están confundidos con "depósitos de sal".
- Terapia manual. Anteriormente, este método de tratamiento de osteocondrosis era bastante escéptico. Sin embargo, un estudio clínico realizado en 2017 con grandes personas despertadas mostró la efectividad de la terapia manual. Sin embargo, la terapia manual para la osteocondrosis debe tomarse con mucho cuidado. Primero debe hacer una resonancia magnética para determinar la ubicación exacta del daño. Muchos terapeutas manuales actúan intuitivamente sin ciertos conocimientos y habilidades. Sin embargo, este no es el caso en el que es necesario jugar la intuición, especialmente con la hernia intermedia. El terapeuta manual con un enfoque incapaz puede dañar más que la enfermedad misma. Antes de tomar una decisión sobre tales procedimientos, debe ser responsable de buscar un especialista.
- Lecciones de deportes médicos (terapia de entrenamiento) - Quizás el método más efectivo para el tratamiento de la osteocondrosis. Dado que esta enfermedad suele ser el resultado de la falta de columna vertebral, ¡los ejercicios físicos son lo que necesita! El especialista selecciona una serie de ejercicios y monitorea su implementación. Para mantener el efecto después del curso de entrenamiento, es necesario continuar con los ejercicios. Puede elegir un deporte que sea adecuado para personas con osteocondrosis. La natación, el yoga y el pilates, es una opción ideal para la osteocondrosis de la columna vertebral. Es bueno quedarse en la barra horizontal varias veces a la semana (si no hay contraindicaciones). Los ejercicios de estiramiento ayudan a sacar la columna y relajar los músculos tensos.
No todos los deportes están indicados para la osteocondrosis. Por ejemplo, correr puede empeorar la enfermedad. Antes de tomar esta o esta decisión, es aconsejable consultar a un especialista en fisioterapia.
Y, por supuesto, debes pensar en cambiar tu estilo de vida. La osteocondrosis es una enfermedad crónica que se requiere durante mucho tiempo. Los medicamentos o masajes no responden la columna vertebral con una apariencia perfecta, y esto debe reconciliarse. Y esto significa que no solo se requiere para ejercicios especiales, sino que también tiene que adaptar algunos de sus hábitos.
Prevención de la osteocondrosis de la columna vertebral
- Primero, es necesario prestar atención a su lugar de trabajo. Cuando te sientas, intenta inclinar hacia adelante. La silla debe estar con una espalda dura y una columna lumbar.
- Sigue la actitud. No solo es hermoso, sino también bueno para la salud.
- Trate de no levantar pesas. Si es necesario, ingrese un vendaje especial o un corsé para la parte posterior.
- Si la causa de la osteocondrosis de la columna se ha vuelto sobrepeso, debe deshacerse de libras adicionales.
¡La salud de la columna está en nuestras manos!